Bienvenido a Kínitra

Probando… Probando… ¿alguien ahí? ¡Mi primera entrada! ¡Qué alegría! ¡Qué alboroto! ¡Bienvenido a Kínitra! 😃 Te voy a contar qué es Kínitra y por qué decidí crearla. He prometido no liarme mucho, pero ¡es mi primera entrada y me puede la emoción del momento! 💃🏻

Soy Lucía, una creativa de nacimiento y animadora de actividades físicas y deportivas en potencia. Soy inquieta (mucho) y adicta al deporte aunque no siempre ha sido así. Era la típica persona que se apuntaba al gimnasio, y luego iba 1 día… 2… o ni iba 😓. Siempre acababa frustrada y perdida por no obtener los resultados que quería. Nunca terminaba de encontrarme a gusto conmigo misma y acababa frustrada por no conseguir ese “loquefuese” .

¿Qué era lo que fallaba? ¡Si no me saltaba la dieta y me liaba a hacer todas las clases colectivas habidas y por haber! Cambiara o no el número de la báscula, no me sentía satisfecha nunca. No encontraba motivación suficiente para ser constante… (Cómo si estar más sana y fuerte no fuese suficiente razón)

Pero no he creado Kínitra con la intención de contaros mi vida, la he creado porque sé que hay mucha gente que se sentirá identificada con ésto. Vivimos en un mundo lleno de información a nuestro alcance, y parece contradictorio decir que es cuándo más desinformados estamos. Estamos saturados de datos que se contradicen unos con otros, miles de webs de “vida fit”, otras tantas de dietas absurdas centradas en conseguir una determinada estética en poco tiempo… pero pocas que le dan importancia a lo que verdaderamente importa: estar sano, fuerte y satisfecho contigo mism@. Porque que si no te quieres pesando 80kg, tampoco lo harás pesando 60kg y con unos abdominales perfectamente marcados en verano.

El éxito es que te guste quién eres, lo que haces y cómo lo haces 💙

¿Dónde quedamos la gente que además de hacer deporte, no queremos renunciar a tomarnos unos pinchos en una terraza con unos amigos? ¿acaso eso no entra en un estilo de vida saludable? ¿Los que no soñamos con marcar abdominales y simplemente queremos estar sanos y fuertes? Aún hay mucha gente que piensa que para llevar una vida saludable, es necesario quitarse de todos los extras, pasar hambre y comer ensaladas y pollo todos los días y además buscando esa solución mágica y rápida que no existe, eso no es salud.

Lo que yo quiero hacer entender a la gente con Kínitra es que lo realmente importante es estar sano, sentirse bien con uno mismo, que la estética no es para toda la vida, y que LA AUTOESTIMA NO SE SUSTENTA EN UN FÍSICO. Trataré de demostrarte que es más fácil de lo que parece.

Y el día que empieces a quererte, y tu mayor meta sea estar sano y fuerte, conseguirás todo aquello que te propongas, sin que te cueste.

Ojea la web, toquetea botones… (agradezco comentarios y opiniones) y espero que no hayas parado de leer en el segundo párrafo y por lo menos haberte causado una sonrisilla. También que te haya entrado el gusanillo de más y te animes a unirte a Kínitra si te sientes identificado.

Puedes buscarme en Facebook y en Instagram. Aunque a veces el contenido que publique será el mismo, en la mayor parte de las veces no lo será, así que te recomiendo que si quieres estar al tanto de todo, me tengas fichada tanto en una cómo en otra.

Lucía 💪

 

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